SAQINA BLOG

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今日も帰りにクラブへ(^_^;
ヨガの後の控え室で…先生達と共にヒップアップ!!
歩き方一つで違うんですね(^_^)
地面にどう足をついているか…皆のを見ると面白い[花]
なるべく大股で、かかとから着地し…爪先へと体重移動、お尻を意識しながら…

さっそく、ウォーキングマシーンへうん、何か違う↑
気をつけながら歩こう[走る人]

ジャンル: 日記 — みーこ
9:51 PM  コメント (10)