SAQINA BLOG

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先週から始まっているアジア大会

時々テレビ観戦しています📺

結果だけの日も☺

現在金メダル59個shine.gif
目標は69個だとか…

今日も柔道やサッカー⚽の決勝が

このいきおい東京おりんピックに繋げてほしい✨✨

スポーツ観戦元気をもらえますhappy01.gif
ありがとうございますheart01.gif

ジャンル: 日記 — みーこ
5:23 AM  コメント (2)

携帯、まだガラケーの同僚さんdrama.gif

変えたいけど、使えるし

ショップに一人で生きたくないと…

そうですね~

身近な所で言えばチラシ見れたりするから便利ですよ~☺

ちょっとした調べものも出来るし

今日行くそうです、頑張って✊😃✊

応援していますconfident.gif
ありがとうございますheart01.gif

ジャンル: 日記 — みーこ
5:18 AM  コメント (2)



ご近所のさんからいただきました



今年初の栗🌰

栗ご飯にしょうかな❔

少し蒸して食べたいsmile.gif
そして、巨峰🍇

こちらもご近所さんから

ありがとうございますhappy01.gif
大切にいただきます🍴🙏

食欲の秋到来ですmaple.gif
ありがとうございますheart01.gif

ジャンル: 日記 — みーこ
6:06 AM  コメント (6)



ウォーキング中に見つけた、久しぶりのひこうき雲✈



どこからどこ行きかな❔

夕暮れの時間近かったので、空もオレンジに変わり始めてましたhappy01.gif
ありがとうございますheart01.gif

ジャンル: 日記 — みーこ
5:21 AM  コメント (2)



スーパーのお惣菜コーナーでサンマの甘辛揚げ、竜田揚げを続けて購入しました。



塩焼きにもひかれましたが、2匹入りしかなく😅

食欲の秋到来ですsmile.gif
昨日も猛暑日でしたが、朝晩随分涼しくなりましたhappy01.gif
ありがとうございますheart01.gif

ジャンル: 日記 — みーこ
5:26 AM  コメント (2)

昨日は病院で健康診断。

初の胃カメラ(鼻から)

鼻炎もち、なかなかチューブ、カメラ📷入っていかない😅

看護士さんが、大丈夫ですよ~

頑張って✊😃✊

もう少し…とズット背中さすって下さいました

ありがとうございますhappy01.gif
結果は…二つの再検査wobbly.gif
他は、ウォーキングしてるおかげさまで、

気になってるヵ所は去年より数値低くて良かったですhappy01.gif
ありがとうございますheart01.gif
 

ジャンル: 日記 — みーこ
5:29 AM  コメント (4)









トマト🍅は欠かしたくないのですがトマトがない日も😅



暑い日は冷製パスタの日も…

カップ春雨の日も…

ありがとうございますheart01.gif

ジャンル: 日記 — みーこ
6:25 AM  コメント (2)

昨日は

髪の量を減らしていただきました✂

うん、いい感じありがとうございます☺

整体は一時間コース

痛気持ち良ちよく、スッキリしましたhappy01.gif
車のメンテナンスも

ありがとうございますheart01.gif

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5:20 AM  コメント (4)

昨日は台風の影響で、風が強く帽子👒が何度も飛ばされそうに😅

ウォーキング中は誰とも会わず

見える範囲内誰もいず

友人と、今の思いを大きな声で叫びました😁

良いこと事も、悪い事も

風の音でかきけされましたconfident.gif
ありがとうございますheart01.gif
 

ジャンル: 日記 — みーこ
7:13 AM  コメント (2)

空は秋っぽい時もありましたが



台風の影響で風が強かった

ウォーキング中は熱風が…wobbly.gif
久しぶりに、タオルに保冷剤をしのばせましたhappy01.gif
 

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5:26 AM  コメント (4)