より素敵な女性に…｡

今日は、下の弟の30歳の誕生日です
何時までも、子供扱いされている…弟
 
今日から、食器の片付けを始めたそうです
 
ずっと続けてね
 

お母さんを助けてください
 
ケーキは私に３つ届けてくれました
 
ありがとう

親戚の方の御不幸連絡がありました そこで、数人の方から小さい頃遊んだよね 確か１、2歳だったそうですが…
全く覚えてません 見た目は歳は近そう何ですが… 面影が有るよね、約３○年ぶりらしいのですが すごいな～、帰り迄全く思い出せずに…帰りました
次にお会いする時迄に写真探します

今日は、地上波で「ﾊﾞｯｸ・ﾄｩー・ｻﾞ・ﾌｭｰﾁｬｰ2」
の放送日です☆☆

私の大好きなﾏｲｹﾙ・J・ﾌｫｯｸｽ
主演の映画です これからTVの前に座ってｼｯｶﾘ見ます

今朝ご近所から、悲鳴!、泣き声 が…、聞こえたんです…
玄関先迄出てみたけど、何処の家か解らずに引っ込みました 出社直前にも泣き声が…
回りを見渡しても誰もいかなった 空耳かな 明日も聞こえらた、聞こえた方へ少し近づいてみようかな 皆さんだったらどうしますか？

土曜日ウォーキング中に、久し振りにｽﾛｰｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを再会、昨日の清掃、グランドゴルフ 昨夜から違和感が有ったのですがなぜか左足だけが筋肉痛です よいしょ…等と言いながら歩いてます
ヨガやウォーキングとは異なる筋肉を使っているようです、明日のウォーキングに響かないように、今日は、しっかりマッサージをします
日頃の運動不足…、もっと身体を動かします

今日は、地域掃除二時間の後一時間あけて地域のグランドゴルフ大会でした 地域の掃除の時は紫外線完全防備で、目しか出ていなかった 少し怪しい人ですそれでもアレルギーで鼻が大変な事に…何に反応したのかな
グランドゴルフ大会の時には着替えて、顔、手を出しました
ご近所の伯父様、打ち上げ^_^)／▼☆▼＼(^_^)の時に、姉妹住んでるの役割分担出来て良いね。
お姉ちゃんは○○にお勤めよね（わが社）、妹さん、はどこにお勤め？
朝歩いてるのはどっち 等と質問攻め、どちらとも私ですと、答えると伯父様は困った顔をして、終りまで会話が途切れてしまった

言わない方が良かったかな 変わりに他の方が話しかけて下さいました

今朝のウォーキング中、大麦の刈り取りがピークをむかえたようで、あちらこちらで麦の刈り取りが… 私は農家の朝は早いな、とか思っていたら…
仲間は、あれは大麦…ビールの原料よね☆☆
ビールが作られる工程を詳しく説明してくれました ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ…右から左で記憶が所どころです

今日の佐賀の最高気温は34℃暑い
朝のウォーキングから、帰ったら背中にジンワリ汗が 朝シャワーを浴びるとスッキリです
会社でも業務監査迄に後約一ヶ月、やりがいがあるｵｰﾗを出しているそうです…私
PM2、5の数値が最近環境基準を越えていて、マスクをしてるので暑さがこもります

今年の夏は猛暑の予防ですよね、皆様体調には充分お気を付け下さいね

ラベンダー畑に行ってきました
 
北海道から、やって来たラベンダーだそうです
 
ラベンダーの香り癒されますね
 
頭も体もスッキリしました

毎朝のウォーキング今日目覚めのは、出発予定の5分前でした ﾊﾞﾀﾊﾞﾀで、準備をして集合時間３分過ぎに集合場所へ到着 久し振りに全力疾走、待っててくれてありがとう(*^_^*)
先に行かれていたら、今日のウォーキング休んだかもしれないです や汗2 (顔)" />
日によって、気分によってｺｰｽを変えるので… 明日は寝坊しないように起きますよ