2014 年 8 月 11 日
今朝は数日振りに、ウォーキングする事が出来ました
台風の影響で風が涼しく吹いてくれています
通勤途中のジムに久しぶりに行って来ました
久しぶりだったので…、太ももが筋肉痛に
ウォーキングコースも短いコース(約25分コース)にしてもらいました
ゴメンね,今度から気をつけます
今朝は数日振りに、ウォーキングする事が出来ました
台風の影響で風が涼しく吹いてくれています
通勤途中のジムに久しぶりに行って来ました
久しぶりだったので…、太ももが筋肉痛に
ウォーキングコースも短いコース(約25分コース)にしてもらいました
ゴメンね,今度から気をつけます