より素敵な女性に…｡

いつも、パワーをいただくスペース 愛情も沢山いただきます 穀みのり、おにぎりもいただきました 帰りに、大きな手で皆の背をポンっと押して下さる、Tスペースのﾏﾈｰｼﾞｬｰさん、ありがとうございます

最近、お昼はとっても暖かい佐賀。
 
小さい春を見つけました
 
 まだまだ、蕾が多いのですが、水仙が咲いていました
 
梅のお花の蕾も膨らみはじめました。

 
このまま、暖かくなってくれるのかな…

友人と、葱麺、担々麺を食べに行ってきました
 
風邪が流行ってるので熱々麺に
 
体もポカポカに
 
花粉症

喉のイガイガも何だか柔だいた感じで嬉しいです
 
久しぶりの友人と久しぶりの外食、とっても楽しい時間をすごす事が出来ました
 

今朝、ｳｫｰｷﾝｸﾞ後ｼｬﾜｰを浴びてウトウト しっかり気付いたのは、家を出ないといけない10分前 頭の中はｸﾞﾙｸﾙ 車のｴﾝｼﾞﾝかけて霜を溶かし、着替えて、メイク、水筒を準備 メイクは、約５分で 座る事なく、ﾊﾞﾀﾊﾞﾀと…
改めて、教えて頂いた事、ﾌｫﾛｰしていただいた事に感謝 なんとか、間に合いました 早朝の道路も空いていたのでｽｲｽｲ

Nﾏﾈｰｼﾞｬｰ、から教えて頂いた健康法、私にも良いみたいです
一人なので…毎日お湯を溜めるのはと、初めはちゅうちょしてましたが…
やり始めたら
お風呂にぬるめのお湯を入れて、一時間以上入ります お風呂の蓋はしっかり閉めてサウナ常態に 音楽聴いたり、本読んだり、ﾒｰﾙを打ったりしています ジンワリ体全体から汗をしっかりかきます お風呂上がりも、寝る迄ポカポカです。

寒い間もう少し、続けてみます。

弟が風邪で…市販薬でも効かない、苦しそう…
病院つれてって…。と母から連絡が 母は、ご近所のお通夜に かかりつけの病院に連絡し、診察していただきました 点滴を打っていただき、スッキリ 帰りには、元気に良かったね 替えのマスク、お薬をいただいて、「今夜は暖かくして、お休みください、お大事に…と」 今夜の看護師さん優しくて良かったね

ひさしぶりの映画「黒執事」を見て来ました
少しこわい部分も有ったのですが、楽しく見る事が出来ました 知ってる場所も多く出て来ました

一つ残念な事は、始まって直ぐに寝ている方が大きなイビキをかいていた事です

年賀状のお年玉抽選、
 
調べてみると、２枚当たってました
 
昨日の帰りに郵便局に行き交換していただきました
 
時間外でも何時も快い対応ありがとうございます

 
１枚は使わせていただきます
 
1枚は大切にとっておきます
 
 

昨日、公共の交通機関で出社したので…、帰りスペースに寄れませんでした 帰りの時間近くに、ﾏﾈｰｼﾞｬｰさん、が会社に寄っていただきました
頼んでいた化粧品を持って来て下さいました
お忙しい時にありがとうございます

道路も５㎝位雪が積もり…ｼｬｰﾍﾞｯﾄ状態です。
国道が大渋滞で、怖かったので…公共交通機関で通勤しました
今日の雪は、固い雪顔にあたると痛いです
コーヒーの温かさに幸せを感じています