昨日の朝は雨風で、寒かったです
外階段を上がるとき、皆で鳥肌が~と
厚手の上着にすれば良かった❕
帰りは晴れ間も、風はまだ強く涼しい寒さに😃
久しぶりに車のエアコン無しで過ごすことが出来ました☺️
今日はまた暑くなりそうです☀
ありがとうございます
久しぶりのサキナ仲間ちゃん☺️
元気かな❔
会うのが楽しみ〜😄
と、近くのお店へ…
最初は近況報告😃
1時間くらいしたら…宗教の話し…😅
何か優しそうな方も合流💦
へ〜、ちゃんと行ってくれればその心構えとか断るとかしたのに~😭
今から行こうとか…、断りましたけど💦
ちょっと…ちゃんと目的言ってほしかった。
サキナでも共通する事、良いお勉強させていただきました😀
ありがとうございます
昨日は通院日🏥
月末とあって、採血まち時間短くて良かった☺️
レントゲンも待たずに特に大きな変化は😄
採血結果は、あれれ❔
ハイ、ローが😁
自分でも自覚する所も😃
先生と様子をみながらと…
先ずは体内水分溜めるために、水分沢山😄
食品や飲料から❕
ありがとうございます
先月も車内販売あったのですが、今月❔来月もありそう☺️
前は詰めるお手伝いした時私にとっての当たり外れが…❔
昨日詰めてるのを見かけました😁
今、重量不良、等も捨てずに冷凍庫へ保存
捨てるのにもお金がかかるから…😅
毎日のようにお昼何か食べてるのに…💦
今度のは食べたいのが入ってた😀
冷凍庫片付けよう❕
ありがとうございます
4月〜外国の方が新しく数名
YES.NOと出来ない、…しか通じない💦
英語も゙通じない😅
インド語❔、ネパール語❔
先輩ネパールさんに通訳してもらって
流れてる時勝手にお茶❔、トイレ🚻❔行っちゃった…
途中で、抜けて戻ってこない
聞くと暑くて、出来ない、気分悪いと…
う〜ん❕熱中症❔
今日から焼き立てカップ出しの所はファン付き制服を着る事に😃
これからますます暑くなるので改善考えないと…
ありがとうございます
仕事終わりにラウンジへ
熱くなってきたけど…
お肌はお湯でゴシゴシ洗ってる💦
職場で汗かくのよ〜、だって汗が取れてない気が…と
お水で、優しく洗ってね☺️
お肌も゙髪もがゴワゴワに🥲
フォローができてなくて💦
ゴメンネ😅
保湿からしっかり見直そう😃
ありがとうございます