久しぶりに、お友達とウォーキング❕ 風は冷たかったけど、太陽の陽射しは暖かく 内側にダウンのベストを着ていて手袋帽子をして歩くと帰ってくる頃にはポカポカ 少しは脂肪燃焼したかな❔ 大股で歩くので息切れして、楽しく会話して 充実した時間です☺️ ありがとうございます🍀