約1ヶ月前から、寝る時に五本指モコモコ靴下を履いて寝ています 昨日手洗いして、乾いていなかったので1日位良いかな?と思っていたら。 足が冷たくて何度も起きてしまいました 膝掛け 毛布をグルグル巻きにしてもダメでした 数足有るはずなので、 もう探し出します。 丸まって寝ていたせいか、ちょっと背中が張ってます 因に手袋とマスク寝る前のハチミツ生姜湯も欠かせません