より素敵な女性に…｡

スペースにお手入れの練習にいらっしゃったメンバーさん フルコースの翌日も洗顔後今まで頬をったっていたお水が,今回は水泡に すご～い 洗面台の所で大喜びしちゃいました MGさんもほめて下さって良かったね

ご近所の方に「豆アジ」沢山釣ったから食べて…と、いただきました
昨夜中に、鱗と内蔵とｴﾗは取り出しました。
さ～なににしょうかな…
20匹位いるんです

今日は地区の秋のオクンチ（お祭りです）
流鏑馬や婦人部の踊り、カラオケ大会、ビンゴゲーム、太鼓の演奏会等があります
 
オクンチのご飯はお赤飯
嬉しい、我が家にも叔母のお赤飯が届きました
 
ありがとうございます。
 

会社でお裾分けをいただきました
やった～
食べたかったけど…コンビニ最近行ってなくて
ありがとうございます。
私はレアチーズケーキの方をいただきました
 
今度は私が買ってきます。

放射冷却で朝の気温が10℃を下回りはじめました 一昨日は、普通の靴下を履いていたら足が寒くて何度も起きてしまったので…昨日夜からモコモコ靴下でポカポカ グッスリ寝る事が出来ました。
今日はお布団を干します
今日もウォーキングはお休み、お見送りだけ行って来ました

初めてのウオノメが右足に出来たようです 数日前から違和感があったのですが…痛くも痒くもなかったので…放置していたら。
昨日朝のウォーキングの時は少し痛みが 仕事の時はコットンを当てていても時間と共に 今朝のウォーキングはお休み 小さな間に治します

母に冬瓜をお裾分けしていただきました
ありがとうございます
 
冬瓜を食べると風邪をひきにくくなるらしいのです。（母談）
 
冬瓜は煮物か、お吸い物しかお料理の仕方知らないです
 
さあ、どおしょうかな

１日中風ﾋﾞｭｰﾋﾞｭｰ音をたてて凄かったです。
雨は思ったより降らなかったです
久しぶりに雨戸を閉めました １日ゆっくり過ごす事が出来ました。
10分位お昼寝もしちゃいました
衣替えをすれば良かったです
今日洗濯機を沢山回して少しでもすすめます

久しぶりにラウンジにN,MGを訪ねて行って来ました。
人気のNﾏﾈｰｼﾞｬｰと少しの間３人でゆっくり話す事が出来ました 急な日付変更にも、いつもの素敵な笑顔で迎えて下さり嬉しかったです

ラウンジの皆様も素敵な笑顔で迎えてくだねさいました、ありがとうございます

休業を決められたMG.ゆっくり休んで下さいね

今日は台風の暴風域に入ったので,１日家でゆっくり過ごします

10月１日に発売になった、サキナアイシャドーでメイクレッスンをしていただきました 上品で,素敵 皆上手です 心の暖かさを沢山感じました 奥二重の私,今迄線が薄く入っていたのが…気にならなくなりました 後は練習をしっかり行います