2013 年 1 月 30 日
毎朝一時間のウォーキングをはじめて5ヶ月が経過しました
最初は筋肉痛で…誰もが続かないと思ったと思いますが…(私も)
雪が舞う日、小雨の日はポンチョ(カッパ)を着て
お値段○千円の靴をお得に500円で購入、まだしっかりはけます
おかげさまで、今季は風邪もひかずに健康体です
毎朝一時間のウォーキングをはじめて5ヶ月が経過しました
最初は筋肉痛で…誰もが続かないと思ったと思いますが…(私も)
雪が舞う日、小雨の日はポンチョ(カッパ)を着て
お値段○千円の靴をお得に500円で購入、まだしっかりはけます
おかげさまで、今季は風邪もひかずに健康体です