少し気になって
会社の同僚(50代後半)の方
両頬が赤くブツブツも…
少し話をしてみると、季節柄寒い時はいつも出来るらしいのです…
気になさってる所をストレートに聞いてしまいました
娘サンがサキナご愛用者
一緒にフォローに見えると良いのですが…
アップの方のお知り合いでもある方なので聞いてみよう
一日も早く目立たなく(気にならなく)なられますように
フイットネスクラブ主催の発表会が年明け直ぐにあるそうです
ズンバ、フラは駐車場で
ボール、ヨガは室内で
一般のお客様も見学に来てくださる予定です
しっかりおいてかれないように,練習に参加します
会社の近くにクラブが合って良かった
今日初雪を観測したそうです
気象台付近は降らなかったようなのですが…。
明日の朝は−5℃の予報、あわてて耳当てを百均で購入して来ました
明日から週明けにかけてますます寒くなりそうです
皆様体調にも十分お気を付け下さいね
先日ミスインターナショナル世界大会で優勝された
「吉松育美さん」
今日は母校に凱旋
友人が同じ母校なので一緒に見に行って来ました
オーラが違う
在校生から美の秘訣は?の質問に…
「信念をまげずに夢に向かって、何時も感謝の気持ちを忘れなければ、自然と心もお肌も潤いますよ」と…
サキナと似てる
今鳴ってる雷にどう感謝しょうかな
良い刺激をありがとうございます
朝の気温が…0度の時は何でかあんまり寒いと思わずに…ウォーキングスタート
帰ってくる頃にはじんわり汗が…
上はTシャツにジャージ。
下はレギンスにジャージ。
夜仕事から、帰る頃今日も0℃
ヒートテック+シャッ+ジャケット+コートを着ても寒い
腹巻きしなきゃ
帰りの車の中は暖房を
これからますます寒くなります、体調にも充分気を付けよう
新語、流行語大賞は、
やっぱり…、
すぎちゃんの「ワイルドだろぉ〜」でしたね
今年産まれた赤ちゃんの名前大賞は
男の子が「蓮(れん)くん」
女の子が「結衣(ゆい)ちゃん」
らしいです
両方共に素敵な名前
そういえば、同じクラスの女の子に○○ちゃん(同じ名前)の子が四人いました
土曜日の午前中(月に2回)は唯一、私にサキナを教えて下さったアップの方と会う事が出来ます
今日も忙しい中、時間をつくって下さいましたありがとうございます
凄くホッとし、心強いです
ラウンジ、スペースに行くと何時もいろんな方々から沢山のパワーをいただきます
あったかく迎えて下さり、送り出して下さり、感謝