2012 年 10 月 18 日

不思議(･･?)

体脂肪計で､計測し始めて一週間がたちました
そこで､不思議な事に気付きました (^_^;
体重+肥満度+BMIの数値は１日で差ほど変わらないのですが…

体脂肪は１日で５％位違うんです

夜は５％減ってるのに､翌朝になったら５％位元に戻ってるんです [花]
毎朝
寝てる間も体はしっかり動いているんですね [クローバー]

ジャンル: 日記 — みーこ
9:22 PM コメント (4)

4 Comments »

体脂肪は、食べた物でも数値に差が出ます。

何処まで正確なのか？って疑問に思うこともあります

体内の水分量によっても、体脂肪、筋肉量、基礎代謝の数値が変わってくることを、。毎日の計測で分かるようになりましたよ＾＾

体内水分量は、血液、リンパ液の量なんだそうです。

Comment by ドラちゃん
2012 年 10 月 18 日 10:59 PM
お＾＾しっかり研究されていますね～
数字と身体の変化を見てまたガンバロ～って励みになりますね☆

Comment by よーぜふ
2012 年 10 月 19 日 5:06 PM
ﾄﾞﾗちゃん､こんばんは
ありがとうございます
足の裏側温度も関係があるらしいですね
納得です
詳しくありがとうございます

Comment by みーこ
2012 年 10 月 19 日 9:55 PM
よーぜふさん､おはようございます
ありがとうございます
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ､昨夜書いたつもりが書けてなかったようです
折れ線ｸﾞﾗﾌの変化している様子が面白く､研究中ですよ

Comment by みーこ
2012 年 10 月 20 日 8:20 AM