嬉しい効果!!

少し前に､｢とんでるばばさん､ｵﾘｰﾌﾞさん｣に教えて頂いた牛蒡茶…
冷やして飲むと､飲みやすいです､牛蒡を作り置きして毎朝急須で入れていただいてます｡毎月の献血で嬉しい効果が…何と｢ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ｣が下がってるんです｡七月は180位だった数値が…175､170､と他に運動も食事も変えてないのです(*_*)
来月が楽しみです!!
母にも毎日飲ませます｡